睡眠問題– category –

チェーンブランケット、気になってたけど… 「深い眠りに導く」 と言われる ラーゴムのチェーンブランケット。ずっと気になってたけど、 **価格が高すぎる。**💸確かに、科学的な研究もされていて、特別支援教育の現場や歯科医院でも導入 さ...

「授乳期の寝不足も一生続くわけじゃない」そう信じて10年。 確かに授乳はすぐに終わった。でも、寝ない日は今も続く。 もし勝手に起きて、安全に遊んでくれたら、こっちも安心して寝られるのに……わざわざ起こしにくる。しかも 毎晩、怒りMAXで。 「...